体寒的人适合喝什么茶 体寒湿气重的人喝什么茶

体寒的人喝什么茶

体寒的人适合喝红茶,红茶具有养胃的功效，可以利尿、消除水肿和强壮心肌功能。但也不可因为体寒而不喝绿茶，对于体寒的人来说同样可以喝绿茶，常饮绿茶可软化血管，降低过高的血脂、预防动脉硬化，并防止和减少皮肤中黑色素的沉积。

体寒的人适合喝什么茶减肥排毒？

绿茶，加生姜，或活血化瘀的玫瑰花好。
饮食最好以植物性营养为主，一天一个鸡蛋，燕麦、粗粮、杂粮、蔬菜、水果、加一点其他肉类的。适当运动。

减肥方法很多，同时必须考虑健康的，不吃饭的，可以吃粥，以植物性营养为主。健康食品真多，例如螺旋藻很营养的，1克螺旋藻相当于1000克各种蔬菜的总和，饭前半小时到一小时吃2粒到4粒螺旋藻，然后食欲就减退了，而且营养不缺。还有海带、山楂、荷叶等。番薯是抗癌能手。欧洲人减肥全用螺旋藻，国内的少吃多拉不是办法，有气无力不健康。

体寒湿气重的人喝什么茶

三七茶是用三七的花、叶、茎制作而成的。 其性味甘凉，具有清热、平肝、降压之功效。 所以体寒湿气重者是不适合的！

体质属寒性的人喝什么茶好？

喝红茶,或者普洱,要注意熟普,铁观音也可以,就是不要喝绿茶,比如毛尖,龙井等. 花茶喝玫瑰,玉蝴蝶,还有很多我记不得了,你具体爱喝哪一种,说出来听听,不过茉莉花茶是和绿茶一起泡的就不太适合,还有菊花属于凉性,可以喝不过喝时里面要加上几粒枸杞才行.大多数花茶是可以喝的,没有季节差异,主要就是不要空腹喝,喝时可以加点蜂蜜.还有不要喝过夜的.

什麽茶适合寒性体质喝？

病情分析：寒性体质可以喝普洱熟茶、红茶这些偏热性一些的茶品，有条件的话也可以喝一些有年份的普洱生茶，最好是五年以上的。尽量少喝绿茶，太过寒凉，身体可能受不了，容易拉肚子什么的，或者是胃痛之类的问题。意见建议：

我体寒，喝什么茶好？

体寒的人最好不要喝茶，如果喝，茶中最好放点姜片。
无论红绿青黑黄……茶性在本草纲目上写的清楚：
〖性味归经〗 叶：苦、甘，微寒；子：苦，寒、有毒；根：苦，平。

体寒什么泡水喝最好

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
以上是从中药书上抄来的，你可以吃枸杞的。最好是能长期饮用，喝之前用冷水洗一下，别用热水。搭配的话可以用菊花什么的，我q空间有它的吃法，可以看一下。

体质虚寒女性喝什么茶最健康

春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。 花茶是我国特有的茶类，有诗赞：“香花调意趣，清茗长精神”。饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病，如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇。同时，可疏风清热、平肝明目、利咽止痛消肿。再如茉莉花茶，则有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果；桂花茶具有解毒，芳香避秽，除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋润肌肤、促进血液循环的作用；金银花茶能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌；至于珠兰花茶，则具有治疗风湿疼痛、精神倦怠、癫痫等作用，对跌打损伤、刀伤出血也有一定疗效。 2、中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。 常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包括乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑茶（普洱茶）等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。 专家建议，有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人（即燥热体质者）喝凉性茶；肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是，苦丁茶凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合体质燥热者饮用，但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。 不过，现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分，有的人从表现看两种体质兼而有之：体形较胖容易上火，但是吃点生冷的东西就拉肚子；还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱，但又十分热气。这主要是现代都市人，有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，从而导致体质的多样化，但是每个人的体质都会表现出主要症状，饮茶时应以主症状作为依据。 处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，最多在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖。